“혈관을 젊게” 건강 강좌… 21일 인천 미추홀도서관서

 혈관을 젊게 유지하기 위한 건강강좌가 7월 21일 오후2시 인천 미추홀도서관에서 열린다. 인천성모병원 영양사가 강사로 나와 혈관에 도움에 되는 음식과 식사법 등을 알려준다.
​  혈관벽은 나이가 들수록 자연스럽게 두꺼워진다. 나쁜 생활습관 등으로 혈전이 많아지면 혈관벽이 두꺼워져 건강에 악영향을 미친다. 치매를 비롯한 모든 병의 근원은 두꺼워진 혈관에 있다는 말이 있을 정도로 혈관 관리는 중요한 문제이다. 이번 강좌에서는 혈관을 보다 젊게 유지하기 위한 건강법과 식습관에 대한 정보를 다룰 예정이다.
​  건강 강좌는 당일 도서관을 찾는 시민이면 누구나 무료로 수강할 수 있다. 문의 미추홀도서관 문헌정보부(☎440-6663).